Zdravo srce, snažni mišići i čvrste kosti
Redovita tjelesna aktivnost povoljno djeluje na naše srce i krvožilni sustav, mišiće i kosti, ali i na bolji san i raspoloženje. Tjelovježba povećava opću razinu energije u tijelu te ublažava simptome stresa i anksioznosti.
Trening 13.3.2023.
Trening 14.3.2023.
Trening 16.3.2023.
Trening 17.3.2023.
